9 套提示词教你真人图片过审，搞定即梦Seedance 2.0真人视频（附全套提示词）

大家好，我是清风

五一假期空了两天，用 codex 给学习群的小伙伴做了个开箱即食的在线生图+一键转视频工具 91banana.site 。

主打一个操作方便，简约不简单，设计流程就是 GPT-image2 + Seedance 2.0 这两个王炸组合。

说实话，现在的 Seedance 真的强得离谱——自带导演思维+自动分镜拆解+一句话成片。再加上 GPT-image2 做出的图栩栩如生加持，没基础的同学也能做出质量不低的作品。

但在实践中，我们会遇到两个核心问题：

一是视频只有 15 秒，如何做长视频的剧情连贯？

二是想做真人角色视频，怎么过审？

关于第一个问题，我在总结了四类方法：参考视频延长、关键帧做首帧、多段视频合成、分镜图转视频。这些方法能解决 15 秒片段拼接时的连贯性和人物一致性问题。

现在的主流视频工具，即梦（seedance）、可灵、grok，基本都支持着四类玩法。

但很快我又遇到了新麻烦——真人角色过审。

虽然难，但不能放弃，因为 AI 仿真人漫剧的分成系数在红果是最高的，60% 的分成比例！但“真人过审”这个问题确实是 AI 漫剧创作过程中大大的痛点。

所以今天我重点聊聊第二个问题，总结 9 种绕过限制、经过实测成功过审生成 AI 真人视频的方法。

⚠️ 重要提示：禁止使用此方法进行各类侵权和违法乱纪的操作，仅供粉丝进行常规内容方向创作！

模型选择：今天的示例可以用 GPT-image2，也可以用 nano-banana。

生成平台：能用官网用官网，不能用官网香蕉美图 91banana.site 去调用，图片低至 4 分钱一张，质量和官网一毛一样。

思路一：角色多视图设定卡（又叫信息轰炸）【推荐，自用常用】

优点：角色一致性控制好

缺点：Seedance 2.0 全能参考模型理解难，视频可能生成多个人物；角色有概率不通过（有的图就是能过，有的就是不能过），耐心换图试试。

方法 ① 【角色面部特写+全身三视图+6 肖像 21:9】

直接输出角色完整设定卡的完整提示词如下！

 [画幅与背景]
21:9 超宽横版角色设定卡，纯白极简棚拍背景，浅灰辅助网格，统一柔光棚拍布光，三区光源方向、曝光与色彩完全一致。
[角色锚点]
以参考图人物为唯一身份锚点。脸型、下颌线、颧骨、下巴、眼型、眉形、鼻梁、鼻翼、嘴唇、年龄气质严格一致；发际线、发型结构、发饰完整一致。
禁止换脸、五官漂移、发型简化、发饰缺失。
[整体构图]
单张合成图，左中右三区布局。
[左区｜面部特写｜25%]
头部至胸部正面超高清肖像，人物平视镜头，自然无表情。
头顶完整入画，不裁切发型与发饰；构图下沿截至胸部。
服装、领口、配饰与参考图严格一致。
眼睛锐利清晰，真实皮肤微观质感。
[中区｜全身三视图｜45%]
三张全身站姿横向并排，人物高度统一，头顶与脚底对齐，脚部完整入画，脚下柔和投影。
服装、鞋履、配饰严格一致。
正面站姿（FRONT）
左侧90°站姿（SIDE）
背面站姿（BACK）
统一中性站姿，双臂自然下垂。
[右区｜六宫格肖像｜30%]
2列×3行等大肖像网格，统一头胸构图与人物比例。
头顶完整入画，不裁切发型与发饰；服装与配饰严格一致。
第一行：
左：左45°侧脸，无表情
右：后脑视图
第二行：
左：低头30°，眼神向下
右：抬头30°，眼神向上
第三行：
左：克制微笑，微微上扬，不夸张
右：克制生气，轻微皱眉，不变形
[画质与质感]
电影级写实棚拍质感，真实毛孔与细纹，不磨皮、不塑料感。
8K 超清细节，轻胶片颗粒，超干净白底。
[强约束]
禁止任何可读文字、标签、logo、水印、UI元素。
禁止卡通、二次元风格。
禁止多余人物。
禁止畸形手指、多肢体、崩脸、眼神涣散、耳朵缺失。
全图所有区域必须为同一张脸、同一发际线、同一发型结构。
服装、发饰、配饰在所有分区严格对应。
表情变化仅允许五官轻微变化，不得改变脸型与骨骼结构。

我用的香蕉美图（91banana.site），使用模型为 GPT-image2，选择比例 21:9，1k/2k/4k 任意

看看效果

做 AI 真人视频时踩过的坑：每次正面没问题，换个角度秒变其他人，所以锁定角度靠谱。

方法 ② 【全身视图+6 肖像 16:9】

（如果方法 ① 的 21:9 面部特写不通过，就用这个）

完整提示词：

[画幅与背景]
16:9 横版角色完整设定卡，纯白极简棚拍背景。
统一柔光棚拍布光，光源方向、曝光与色彩完全一致。
超模身材，身材修长。
[角色锚点]
以参考图人物为唯一身份锚点。
脸型轮廓、下颌线、颧骨、下巴、眼型、眉形、鼻梁、鼻翼、嘴唇厚薄、嘴角形状、年龄气质严格一致。
发际线、发型结构、发饰完整一致。
禁止换脸、五官漂移、发型简化、发饰缺失。
[整体构图]
单张合成图，左右分区布局。
[左区｜全身双视图｜40%]
两张全身站姿横向并排，人物高度统一，头顶与脚底对齐，脚部完整入画，脚下柔和投影。
服装、鞋履、配饰严格一致。
正面全身站姿
左侧90°站姿
统一中性站姿，双臂自然下垂。
[右区｜六宫格肖像｜60%]
3列×2行等大肖像网格，统一头胸构图与人物比例。
头顶完整入画，不裁切发型与发饰；服装、领口、配饰严格一致。
第一行：
正面无表情
后脑视图
左45°侧脸
第二行：
低头30°，眼神向下
克制微笑，轻微上扬，不夸张
克制生气，轻微皱眉，不变形
[构图要求]
所有格子头部尺寸统一，构图边距统一。
发型、发饰、服装、配饰在所有区域严格对应参考图。
表情变化仅允许五官轻微变化，不改变脸型与骨骼结构。
[画质与质感]
高端写实棚拍 / 电影级人像质感。
眼睛清晰锐利对焦，真实皮肤微观质感（毛孔、细纹），不磨皮、不塑料感。
8K 超清细节，轻胶片颗粒，超干净白底。
[强约束]
禁止任何可读文字、字幕、logo、水印、UI元素。
禁止卡通、二次元风格。
禁止多余人物。
禁止畸形手指、多肢体、崩脸、眼神涣散、耳朵缺失。
全图所有区域必须为同一张脸、同一发际线、同一发型结构。
不得裁切发顶、不得简化发型、不得省略发饰。
服装与配饰在所有区域严格一致，无穿模、无缺失。

效果图：

方法 ③ 【全身视图+局部特写 2:3】

（上面都不过，就用这个更像角色设定卡的局部特写）

完整提示词：

[画幅与布局]
2:3 竖版专业角色参考设定图，九宫格均匀排列，纯白极简棚拍背景，整体干净高级。
全图统一棚拍柔光，曝光、色彩、阴影方向完全一致。
[角色锚点]
以参考图人物为唯一身份锚点。
脸型轮廓、下颌线、颧骨、下巴、眼型、眉形、鼻梁、鼻翼、嘴唇厚薄、嘴角形状、年龄气质严格一致。
发际线、发型结构、发饰完整一致。
仅允许同一个角色，禁止换脸、五官漂移、发型简化、发饰缺失。
[九宫格内容]
第一行：
正面面部特写
左45°侧脸
右90°侧面
第二行：
仰视角肖像
俯视角肖像
背面头部视图
第三行：
眼部局部特写 
嘴部局部特写 
手部局部特写
[构图要求]
所有肖像统一头胸构图，头顶完整入画，不裁切发型与发饰。
角色服装、领口、配饰在全部格子中严格一致。
人物比例统一，构图边距统一。
超模身材，身材修长。
[画质与质感]
高端写实棚拍 / 电影级人像质感。
眼睛清晰锐利对焦，真实皮肤微观质感（毛孔、细纹），不磨皮、不塑料感。
8K 超清细节，轻胶片颗粒，超干净白底。
character reference sheet，studio photography，professional model casting card，8K
[强约束]
禁止任何文字、logo、水印、UI元素。
禁止卡通、二次元风格。
禁止多余人物。
禁止畸形手指、多肢体、崩脸、眼神涣散、耳朵缺失。
全图所有格子必须为同一张脸、同一发际线、同一发型结构。
所有局部特写必须与主体角色严格对应。

效果图：

方法 ④ 【多角度九宫格拼贴】

（适合不需要过多服装要求的短片，让 Seedance 2.0 自己补全细节）

完整提示词：

[画幅与布局]
2:3专业角色参考设定图，九宫格排列，同一角色多角度展示。
[九宫格内容]
正面半身特写
左侧45°半身像
右侧90°半身像
仰视角半身像
俯视角半身像
背面半身像
双眼同时入画的眼部局部特写 ×1（两只眼睛必须完整入画左右眼、眉毛、内外眼角全部清晰可见，镜头居中对称构图）
嘴部嘴唇特写 ×1
手部局部特写 ×1
共九格。
[角色一致性约束]
以参考图人物为唯一身份锚点：
脸型轮廓（下颌线、颧骨、下巴形状）、眼型、眉形、鼻梁与鼻翼、嘴唇厚薄与嘴角形状、年龄气质必须严格一致；
发际线、发型结构与发饰必须严格一致。
只允许同一个角色，禁止换脸、禁止五官漂移、禁止发型简化或发饰缺失。
[质感与画质]
高端写实棚拍 / 电影级人像质感。
眼睛清晰锐利对焦，真实皮肤微观质感（毛孔与细纹，不磨皮、不塑料）。
全图各分区曝光与色彩一致，8K细节，轻胶片颗粒，超干净白底。
纯白干净棚拍背景，超模身材，身材修长。
[风格关键词]
character reference sheet
studio photography
professional model casting card
8K

效果图：

思路二：风格转绘、人脸和服装分离

方法 ⑤ 【素描线稿头部 + 无面部的白模人台三视图】

16:9.
左栏头部用素描线稿呈现，右栏三视图用无脸白模人台，彻底规避人脸识别，同时通过色板和局部特写传递完整的角色信息。
完整提示词：
[画幅与背景]
专业角色设计规格说明图（Character Design Spec Sheet）。
科技感UI界面风格排版，浅灰白色背景，等距网格辅助线。
右上角带版本号标注（Ver.X），整体冷色调专业设计感。
[整体布局]
左右双栏结构。
[左栏｜角色素描与服装细节区]
[左上｜角色素描线稿]
角色头部铅笔素描线稿，正面 + 左45°侧面并排展示。
精细面部结构线条，无上色，白底素描纸质感。
英文标注贴近对应区域，例如：
* PALE COMPLEXION
* HIGH-QUALITY TEXTURE
* OPEN COLLAR STRUCTURE
[左中｜色彩参考色板]
横向色彩参考色板。
包含：
* 发色色块
* 眼色色块
* 肤色色块
* 服装主色色块
* 服装配色色块
每个色块下方附英文用途标注。
[左下｜服装细节特写]
服装局部细节特写 ×3：
* 领口结构特写
* 面料与版型特写
* 下装长度与轮廓特写
每张图附英文标注，例如：
* OPEN COLLAR STRUCTURE
* TIGHT SHIRT FABRIC & FIT
* MINISKIRT LENGTH DETAIL
* ENHANCED SILHOUETTE
* MODIFIED MINI-SKIRT
局部图为写实摄影质感截图。
[右栏｜白模三视图区]
[三视图]
同一角色标准站姿三视图横向并排：
* 正面全身（FRONT）
* 侧面全身（SIDE）
* 背面全身（BACK）
角色头部为无面部特征白色人台模型（mannequin head / blank face）。
身体保留写实超模比例：腿长、腰细、身材修长。
服装完整穿着在白模上，面料质感真实。
背景为浅灰白色搭配等距网格辅助线。
[右下｜皮肤质感参考区]
皮肤微观质感参考图（SKIN TEXTURE REFERENCE）。
展示真实毛孔与细纹的微距摄影质感色块。
底部附横向色彩图例：
* HAIR
* EYE
* SKIN
* SHIRT
* SKIRT
[质感与画质]
高端写实棚拍 / 电影级人像质感。
真实皮肤微观质感（毛孔与细纹），不磨皮、不塑料。
全图各分区曝光与色彩一致。
8K超清细节，轻胶片颗粒，超干净浅灰白底。
科技感UI排版，英文标注字体清晰锐利，专业服装设计稿风格。
[风格关键词]
character design spec sheet
fashion design reference
mannequin turnaround
UI layout
annotation labels
skin texture swatch
color palette
8K ultra detail

效果图

方法 ⑥ 【彩铅风格肖像 + 人脸面部特征移除的三视图角色设定图】

完整提示词：

左栏头部用彩铅呈现，右侧唯一的特殊处理只有面部这一个区域——白模化仅限于此，其余全身维持真实摄影质感。
[画幅与背景]
专业角色设定参考图，16:9横版构图。
浅灰色干净棚拍背景，背景带细腻等距网格线。
整体统一柔光棚拍布光，光源方向、曝光与色调一致。
[整体布局]
左右双栏结构。
[左区｜彩铅面部局部图｜约35%]
[上方｜正面彩铅特写]
面部正面彩铅转绘特写（FACE DETAIL - FRONT）。
[下方｜侧面彩铅特写]
面部侧面彩铅转绘特写（FACE DETAIL - PROFILE）。
两图纵向排列。
专业手绘彩色铅笔素描风格，笔触清晰，线条细腻，色彩柔和。
保留素描纸纹理质感，白色素描纸背景。
面部五官完整精细呈现，发型与发饰完整还原。
底部附对应英文标注：
FACE DETAIL - FRONT
FACE DETAIL - PROFILE
[右区｜写实全身白模三视图｜约65%]
[三视图]
同一角色三视图横向等距并排：
正面（FRONT VIEW）
侧面（SIDE VIEW）
背面（BACK VIEW）
底部附对应视图名称。
[白模面部处理]
完整移除人物面部所有五官特征，包括：
眼睛
鼻子
嘴巴
仅保留面部整体轮廓与头部形状。
面部区域为平滑、无特征的哑光白模质感，类似白色人台模型或石膏面具。
无任何五官痕迹、无凹凸细节，过渡自然柔和。
[smooth featureless face]
[blank mannequin head]
[真实质感保留]
除面部外，其余人物质感全部保留：
发型、发色、发际线、发饰完整保留
真实发丝质感
颈部、肩部、手部、腿部真实皮肤质感
自然毛孔，不磨皮
服装面料纹理、垂坠、光泽、缝线细节完整保留
配件与鞋履细节完整保留
三视图构图、人物比例、打光方向、色调完全一致。
[质感与画质]
高端写实棚拍 / 电影级人像质感。
8K超清细节。
professional studio lighting
real fabric texture
real skin texture（non-face areas）
16:9

效果图

思路三：Seedance 2.0 提示词内容设定

方法 ⑦ 结合意图用文案绕过限制

此方法为抓意图环节，明确告诉即梦你是用 AI 生成的人物。

以及其他一些文案上的审核不通过原因：

① 不要用“A 图片人物在 B 图片环境，A 图片人物模仿 C 图片人物进行一系列的动作”，这是容易触发违规的环节，而应该给一个真实的语境、创作环境。比如：_现代霸道总裁实拍短剧，9:16，电影级写实质感，适配抖音、红果短剧平台。

② 可以把原图去即梦过一遍，然后在图片上打上“此人物由 AI 生成”。用拖动到对话框的方式，少用上传。

方法 ⑧ 降低画质模糊法

有时候 4K 的图片不行，2K、1K 的反而可以——太高清了反而会影响过审。如果多次尝试 4K 的不行，就试试 2K、1K 的。不过要注意 gpt 2k，4k 图形比例较少。

完整提示词：

[主体一致性]
与参考图像保持完全一致：
构图一致
拍摄角度一致
人物姿态一致
服装与配件一致
光比与打光方向一致
整体色调一致
画面内容元素一致
禁止新增、删减或修改任何主体内容。
[画质降级处理]
仅对画质进行降级处理：
分辨率降低至1K质感
轻微动态模糊
自然手持拍摄抖动感
轻度噪点与胶片颗粒
轻微景深虚化
非超高清
非锐利
非超精细
整体呈现自然随手拍摄影质感，而非商业级精修大片。

思路四：搭载 Seedance 2.0 的其他平台的审核机制